¿Estás seguro de que has alcanzado tu máximo potencial?
¿Quieres mejorar tus capacidades físicas?
¿Te gustaría mejorar tu rendimiento deportivo?
¿Te gustaría alcanzar los objetivos que te has propuesto?

En la Universidad del Deporte podemos ayudarte a alcanzar tus metas

Diseñamos programas totalmente personalizados de preparación física integral.

En la Universidad del Deporte diseñamos Programas de Acondicionamiento Físico Integral y Entrenamiento Deportivo a todos los niveles. Desde personas que quieren ponerse en forma, subir o bajar de peso; mejorar el nivel de condición física; preparase para algún deporte o competencia deportiva, hasta para atletas de Alto Rendimiento que buscan mejorar su nivel competitivo. Nuestro director, Dr. José Rodrigo García, quien cuenta con una vasta experiencia competitiva internacional, encabeza al equipo de expertos internacionales de la UD (médicos, nutriólogos, psicólogos, entrenadores y expertos en cada área).

PROGRAMAS

  • INICIACIÓN A LA PRÁCTICA DEPORTIVA (para todas las edades)
  • ACONDICIONAMIENTO FÍSICO INTEGRAL (ejercicio y nutrición)
  • PERFECCIONAMIENTO FÍSICO (mejoramiento de la condición física)
  • DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS (fuerza, potencia, resistencia, velocidad, flexoelasticidad, coordinación)
  • PREPARACIÓN FÍSICA PARA TODOS LOS DEPORTES (mejoramiento del rendimiento deportivo)
  • CONTROL DE PESO COMPETITIVO (subir o bajar de peso)
  • REHABILITACIÓN (recuperación postoperatoria de lesiones musculares y traumatismos)

Preparación especializada

  • FÍSICO Y FITNESS (BIKINI, FIGURA, WELLNESS, SPORT MODEL, MEN´S PHYSIQUE, CLASSIC, 212, ETC.)
  • CARRERAS (5K, 10K, 21K, Maratón)
  • PREPARACIÓN FÍSICA Y NUTRICIÓN PARA TODOS LOS DEPORTE

 

Programa Básico incluye:

  • Valoración física y nutricional (cuestionario)
  • Análisis de tu técnica de entrenamiento (revisión de videos)
  • Anamnesis (Historia Clínica)
  • Diseño del programa personalizado de Preparación Física (según necesidades personales)
  • Programa Nutricional (dependiendo de la etapa de la preparación)
  • Ayudas Ergogénicas (Suplementación Deportiva)
  • Asesoría especializada vía WhatsApp
  • Apoyo motivacional
  • Exclusivo grupo de WhatsApp

ASESORÍAS VÍA WHATSAPP

El costo normal del programa por 1 mes es de más de $3,000 pesos MX o $175 USD

Pero por tiempo limitado lo podrás obtener

TODO POR UN SOLO PAGO DE: México: $1,200.00 pesos; otros países: $75.00 USD (pago mensual)