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CDMX

27 Abr 2024

PARA PERSONAL TRAINER (MUSCULACIÓN, FITNESS Y ESTÉTICA CORPORAL)

TEMARIO

Bases fisiológicas de la actividad física
Sistemas energéticos y control de la frecuencia cardiaca
Metodología del entrenamiento con pesas
Principales métodos de entrenamiento con pesas
20 Variables de programación del entrenamiento con pesas
Entrenamiento para mujeres
Entrenamiento para hipertrofia y control de peso
¿Cómo diseñar el programa de entrenamiento?
Nutrición Deportiva
Suplementación, Ayudas ergogénicas y doping

TALLERES PRÁCTICOS

Biomecánica y técnica de los ejercicios con pesas
Entrenamiento con pesas
Entrenamiento cardiovascular
Entrenamiento funcional

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Detalles

Fecha:
abril 27
Hora:
08:00 - 17:00
Categoría del Evento:
Página Web:
https://www.universidaddeldeporte.com/tiendaud/categoria-producto/cursos-presenciales/

Lugar

KOTAKU SALA DE CONFERENCIAS DEL VALLE
Rodriguez Saro 523 Local 5, Col del Valle
Mexico, CMDX 03100 Mexico
+ Google Map

Organizador

DR. JOSÉ RODRIGO GARCÍA
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