Certificación en Sistemas de Entrenamiento Funcional CSEF

MÓDULO 1 Fundamentos del Cross Fitness UD y el Entrenamiento Funcional
MÓDULO 2 El Cuerpo Humano y la Dinámica del Movimiento
MÓDULO 3 Anatomía y Fisiología Funcional
MÓDULO 4 Nutrición deportiva
MÓDULO 5 Desarrollo de las Cualidades y Capacidades Físicas
MÓDULO 6 Entrenamiento con Cargas (pesas e implementos)
MÓDULO 7 Sistemas Energéticos y Entrenamiento de Resistencia
MÓDULO 8 Primeros Auxilios Básicos y RCP
MÓDULO 9 Aspectos Profesionales del Entrenador de Cross Fitness UD
MÓDULO 10 Descripción de los Ejercicios del Cross Fitness UD