Descripción
CURSO ONLINE PARA OBTENER EL DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN DEPORTIVA
TEMARIO
– Teoría y Método del Entrenamiento Deportivo
– Planificación del Entrenamiento Deportivo
– Del Macrociclo a la Sesión
– Bases Cientificas del Entrenamiento con Pesas
– Sistemas, Métodos y Principios Actuales del Entrenamiento con Pesas
– Variables de Programación del Entrenamiento de Pesas
– Entrenamiento de la Resistencia (Aeróbico y Anaeróbico)
– Fisiología del Ejercicio (Sistema de Producción de Energía)
– Gasto Calórico y VO2 máx.
– Producción del Ácido Láctico y Lactato
– Nutrición Deportiva (Macro y Micro Nutrimentos)
– Nutrición Deportiva (Necesidades Nutrimentales de los Deportistas)
– Trastornos Alimentarios (Anorexia, Bulimia, Vigorexia, etc.)
– Suplementación Deportiva y Ayudas Ergogénicas
– Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
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