Descripción de los Cursos

En la Universidad del Deporte, pioneros en formación y capacitación de Entrenadores Deportivos en Latinoamérica, seguimos evolucionando y nuestro proceso de aprendizaje está más que nunca apoyado por la tecnología. Todos nuestros cursos han sido cuidadosamente diseñados con un innovador enfoque pedagógico que permite a quienes estudian con nosotros, obtener los más actualizados conocimientos en la materia. Todos los Diplomados y Certificaciones En Línea, incluyen:

  • Material Didáctico
  • Material Adicional
  • 1 Webinar
  • 1 Curso presencial

*Para certificarse hay que estudiar el manual correspondiente y aprobar una evaluación

DIPLOMADOS Y CERTIFICACIONES EN LÍNEA
La Universidad del Deporte ofrece los siguientes Diplomados y Certificaciones

101 Diplomado en Entrenamiento Deportivo (DED) $3,850.00
102 Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (DEND)* $3,950.00
103 Diplomado en Asesoría Nutricional Deportiva (DAND) $3,850.00
104 Diplomado en Fitness, Acondicionamiento Físico y Cuidado de la Salud (DEFA) $3,850.00
201 Certificación para Entrenador Personal (CEP)* $3,950.00
202 Certificación para Entrenador Personal especializado en Mujeres “Sistema Freestyle” (CEFS) $3,850.00
203 Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM)* $3,950.00
204 Certificación para Entrenador de Cross Training UD y Entrenamiento Funcional (CECT) $3,850.00
205 Certificación para Entrenador de Indoor-Bike niveles 1-2 (CEIB) $3,850.00

*Cursos con clases grabadas en video

NUESTROS CURSOS INCLUYEN

  • Material didáctico En línea, que puede ser estudiado en cualquier momento desde cualquier dispositivo electrónico como Computadora (ordenador), Tablet o Smartphone.
  • Artículos científicos relacionados al tema
  • Clases en directo desde diferentes países con especialistas internacionales (disponibles en algunos cursos).
  • Videos de conferencias y entrenamientos (disponibles en algunos cursos)
  • Grabaciones de audio (próximamente)
  • Asesoría vía E-mail y telefónica
  • Diploma o Certificado según sea el caso
  • Asistencia a un Curso Presencial en cualquier ciudad del país (sin costo adicional)
  • Participación en un webinar (sin costo adicional)
  • Camiseta Oficial de la UD (Entrenador(a) Certificado(a)
  • Kit Oficial UD
  • Credencial Oficial UD
  • Afiliación al Centro de Investigación Deportiva AC (CID)

101 DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (DED)

Cada día aumenta considerablemente la demanda de Entrenadores Deportivos; desde centros escolares hasta clubes deportivos, pasando por una creciente necesidad de Preparadores Físicos para todos los deportes.

El Diplomado en Entrenamiento Deportivo (DED) de la Universidad del Deporte es el curso ideal para todas aquellas personas que se desempeñan en cualquier especialidad deportiva, ya que con él obtendrán  las bases Metodológicas, Biomédicas y Psicopedagógicas que les permitirán desempeñarse como Entrenadores Deportivos del más alto nivel. Nuestro Diplomado en Entrenamiento Deportivo (DED), proporciona los conocimientos necesarios para poder diseñar excelentes programas de entrenamiento, planificando y dosificando con bases científicas.

Los temas que se presentan en el Diplomado en Entrenador Deportivo (DED) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.

La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.

Contenido Temático
MÓDULO 1 Anatomía Morfofuncional y Dinámica del Movimiento
MÓDULO 2 Fisiología del Ejercicio
MÓDULO 3 Gasto Calórico y VO2 Max
MÓDULO 4 Nutrición Deportiva
MÓDULO 5 Metodología del Entrenamiento Deportivo
MÓDULO 6 Desarrollo de las Capacidades Físicas
MÓDULO 7 Entrenamiento de la Fuerza, Potencia e Hipertrofia
MÓDULO 8 Sistemas de Entrenamiento con Pesas
MÓDULO 9 Entrenamiento Cardiovascular
MÓDULO 10 El Entrenador Deportivo
INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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102 DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN DEPORTIVA (DEND)

Este Diplomado es el complemento ideal para la formación de los Entrenadores Deportivos de cualquier especialidad, así como para otros profesionales de la salud y nutriólogos. El objetivo que se persigue es ofrecer los conocimientos que permitan desempeñarse como Entrenador Deportivo Profesional del más alto nivel, con la capacidad de brindar asesoría en el área nutricional. Muchas personas tienen nociones sobre el ejercicio, pero carecen de los adecuados conocimientos sobre nutrición. Es indudable que son materias que van de la mano y en las que se requiere profundizar.

Este diplomado permite obtener conocimientos actualizados con los que, además de poder diseñar programas de entrenamiento, se pueden brindar recomendaciones nutricionales a nivel personal. Los temas que se presentan en el Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (DEND) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.

La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.

Contenido Temático
MÓDULO 1 Actividad Física y Salud
MÓDULO 2 Anatomía
MÓDULO 3 Biomecánica y Kinesiología
MÓDULO 4 Fisiología, Metabolismo y Sistemas Energéticos
MÓDULO 5 Metodología del Entrenamiento Deportivo
MÓDULO 6 Sistemas de Entrenamiento Deportivo
MÓDULO 7 Entrenamiento Aeróbico y Cardiovascular
MÓDULO 8 Sistemas de Entrenamiento con Pesas
MÓDULO 9 Principios Básicos de la Nutrición Deportiva
MÓDULO 10 Hidratación, Termorregulación y Equilibrio Hídrico
MÓDULO 11 Antropometría y Composición Corporal
MÓDULO 12 Gasto Calórico y Vo2 Máx
MÓDULO 13 Régimen Nutricional, Actividad Metabólica Y Control de Peso
MÓDULO 14 Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
MÓDULO 15 Metabolismo y Necesidades Energéticas
TEMARIO CLASES EN VIVO

MÓDULO 1
Actividad Física y Salud
Obesidad y Diabetes (Mecanismos para su Prevención y Tratamiento)
Trastornos Alimentarios (Anorexia, Bulimia, Vigorexia, etc.)

MÓDULO 2
Fisiología del Ejercicio (Sistemas de Producción de Energía)
Gasto Calórico y VO2 máx.

MÓDULO 3
Nutrición Deportiva  (Macro y Micro Nutrimentos)
Nutrición Deportiva (Necesidades Nutrimentales de los Deportistas)
Suplementación y Complementación (Evidencia Científica)
Suplementación Deportiva y Ayudas Ergogénicas

MÓDULO 4
Antropometría y Composición Corporal
Evaluaciones Antropométricas Básicas

MÓDULO 5
Planificación y Dosificación del Entrenamiento
Dosificación de las Cargas en el Entrenamiento
Bases Científicas del Entrenamiento con Pesas
Sistemas, Métodos y Principios Actuales del Entrenamiento con Pesas
Entrenamiento de la Resistencia (Aeróbico y Anaeróbico)
Diseño de Programas de Entrenamiento Según Objetivos

MÓDULO 6
Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
Psicología Deportiva y Motivación

INVERSIÓN: $3,950.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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103 DIPLOMADO EN ASESORÍA NUTRICIONAL DEPORTIVA (DAND)

Existen grandes diferencias entre la nutrición clínica, la nutrición para la población en general y la Nutrición
Deportiva. Un deportista tiene requerimientos calóricos específicos, así como de nutrimentos; de su aporte dependerá en gran medida su rendimiento, especialmente competitivo. El objetivo que se persigue con este Diplomado es ofrecer los conocimientos que permitan evaluar las condiciones alimentarias de los deportistas y establecer las recomendaciones adecuadas en cada caso. Este diplomado permitirá conocer todos los aspectos importantes de la Nutrición Deportiva y sus efectos para mejor el rendimiento deportivo a todos los niveles. Los temas que se presentan en el Diplomado en Asesoría Nutricional Deportiva (DAND) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.

La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.

Contenido Temático
MÓDULO 1 Nutrición y Actividad Física
MÓDULO 2 Nutrimentos
MÓDULO 3 Fisiología, Metabolismo y Sistemas Energéticos
MÓDULO 4 Gasto Calórico y Vo2 Máx
MÓDULO 5 Régimen Nutricional, Control de Peso y Actividad Metabólica
MÓDULO 6 Hidratación y Termorregulación
MÓDULO 7 Antropometría y Composición Corporal (primera parte)
MÓDULO 8 Antropometría y Composición Corporal (segunda parte)
MÓDULO 9 Cineantropometría y Valoración Nutricional Deportiva
MÓDULO 10 Nutrición en Poblaciones Especiales
MÓDULO 11 Introducción a la Química de los Alimentos
MÓDULO 12 Tablas Nutricionales Anexos
INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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104 DIPLOMADO EN FITNESS, ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y CUIDADO DE LA SALUD (DEFA)

Hoy en día, el interés por el ejercicio y el cuidado de la salud han aumentado de forma muy importante. Cada vez más gente acude a las instalaciones deportivas a acondicionarse físicamente de una manera integral, buscando además un buen resultado. El Entrenador Deportivo debe estar preparado para ofrecer un servicio y atención de calidad, basado en amplios conocimientos y experiencia. La Universidad del Deporte pone en tus manos este curso con el que podrás desempeñarse como Entrenador Deportivo del más alto nivel y diseñar los programas de entrenamiento a los distintos grupos de población. Los temas que se presentan en el Diplomado para Entrenador de Fitness, Acondicionamiento Físico y Cuidado de la Salud (DEFA) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.

Contenido Temático
MODULO 1 Anatomía, Fisiología y Efectos de la Actividad Física sobre la Salud
MODULO 2 El Cuerpo Humano y el Movimiento Corporal
MODULO 3 Necesidades Nutricionales de los Deportistas
MODULO 4 Composición Corporal y Antropometría
MODULO 5 Teoría del Entrenamiento Deportivo
MODULO 6 Sistemas de Entrenamiento Deportivo
MODULO 7 Entrenamiento Cardiovascular y con Cargas (Pesas)
MODULO 8 Desarrollo de las Capacidades Físicas
MODULO 9 Entrenamiento para Poblaciones Especiales
MODULO 10 Ética Profesional del Entrenador Deportivo

INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES

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201 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR PERSONAL (CEP)

Nuestro curso básico para desempeñarse como Entrenador Personal ahora cuenta con webinars (clases en línea), impartidas por los especialistas internacionales de la Universidad del Deporte. Además del Material Didáctico, se incluyen 6 módulos con clases grabadas, así como videos de entrenamiento. La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente. Es el curso básico e imprescindible para cualquier persona que se quiera desempeñar como Entrenador Deportivo. El entrenamiento es un proceso organizado, de larga duración, cuyo objetivo primordial es desarrollar las capacidades y aptitudes del individuo y mantenerlas el mayor tiempo posible, mejorando así su rendimiento deportivo y calidad de vida. Un Entrenador Personal debe conocer todas las áreas relacionadas con el entrenamiento y además contar con una manifiesta vocación de servicio. La intención de este diplomado es, educar sobre los valores éticos y morales y las actitudes frente al deporte, para que maximice el conocimiento y se obtengan los mejores resultados posibles. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador Personal (CEP) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área. La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.

Contenido Temático
MÓDULO 1 Anatomía
MÓDULO 2 Fisiología
MÓDULO 3 Biomecánica
MÓDULO 4 Nutrición Deportiva
MÓDULO 5 Suplementación Deportiva
MÓDULO 6 Metodología
MÓDULO 7 Entrenamiento con Pesas
MÓDULO 8 Entrenamiento Aeróbico
MÓDULO 9 Entrenamiento para Poblaciones Especiales
MÓDULO 10 Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
MÓDULO 11 Primeros Auxilios y RCP
MÓDULO 12 Evaluaciones Morfofuncionales y Descripción de los Ejercicios

TEMARIO CLASES EN VIDEO
MÓDULO 1 ÉTICA Y SALUD
Necesidades de Actividad Física de las Sociedades Actuales
Ejercicio Físico y Salud
Aspectos Profesionales del Entrenador Personal

MÓDULO 2 ANATOMÍA, BIOMECÁNICA Y FISIOLOGÍA
Sistema Osteo-Articular y Músculo-Esquelético
Evaluaciones Morfofuncionales Básicas
Fisiología del Ejercicio (Sistemas de Producción de Energía)

MÓDULO 3 METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
Teoría y Método del Entrenamiento Deportivo
Planificación y Dosificación del Entrenamiento

MÓDULO 4 ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
Bases Científicas del Entrenamiento con Pesas
Sistemas, Métodos y Principios Actuales del Entrenamiento con Pesas
Diseño de Programas de Entrenamiento Según Objetivos

MÓDULO 5 ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
Métodos para Entrenamiento de la Resistencia (Aeróbico y Anaeróbico)
Fundamentos del Entrenamiento Funcional
Diseño de un Entrenamiento Cardiovascular

MÓDULO 6 NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN
Macro y Micro Nutrientes
Nutrición Deportiva (Necesidades nutrimentales de los deportistas)
Suplementación Deportiva y Ayudas Ergogénicas

INVERSIÓN: $3,950.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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202 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR PERSONAL ESPECIALIZADO EN MUJERES. MÉTODO DE FREESTYLE FITNESS – (CEFS)
Hombres y mujeres tenemos grandes diferencias: anatómicas, fisiológicas, endocrinas, emocionales, así como objetivos diferentes en materia de acondicionamiento físico. ¿Entonces porqué entrenar a las mujeres de la misma manera que a los hombres? La Certificación para Entrenador de Freestyle Fitness (CFF) diseñada por el Prof. M.I. José Rodrigo García, el más prestigiado entrenador de mujeres a nivel internacional, está basada en los conceptos de su mentor George Snyder y te ofrece los conocimientos especializados en el entrenamiento femenino para obtener los mejores resultados. Desde amas de casa hasta atletas de alto rendimiento conseguirán las metas propuestas con este método de entrenamiento.
Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Freestyle Fitness (CFF) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente. 354 páginas

Contenido Temático
MODULO 1 Historia del Freestyle Fitness
MODULO 2 Anatomía
MODULO 3 Fisiología y Metabolismo
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Metodología del Entrenamiento Deportivo
MODULO 6 Régimen Nutricional, Control de Peso y Actividad Metabólica
MODULO 7 Sistemas Energéticos y Entrenamiento de la Resistencia
MODULO 8 El Método Freestyle Fitness UD y sus Principios Científicos
MODULO 9 Programa Freestyle Fitness UD y Descripción de los Ejercicios
INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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203 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE PESAS Y MUSCULACIÓN (CEPM)
La Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM) de la Universidad del Deporte no solo cuenta con un amplio temario asesorado por verdaderos especialistas en la materia, sino que además refleja los más de 30 años de experiencia de su autor, el Prof. M.I. José Rodrigo García, uno de los máximos especialistas en la materia a nivel internacional. Es la Certificación ideal para los Entrenadores que quieran contar con los conocimientos necesarios para diseñar programas sumamente eficaces de entrenamiento con pesas. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.

Contenido Temático
MODULO 1 Anatomía
MODULO 2 Biomecánica
MODULO 3 Fisiología del Deporte
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Suplementación Alimentaria
MODULO 6 Metodología del Entrenamiento
MODULO 7 Sistemas de Entrenamiento con Pesas
MODULO 8 Programas de Entrenamiento y Descripción de los Ejercicios
MODULO 9 Fisicoculturismo (entrenamiento y competición)
MODULO 10 Doping, Anabólicos Esteroides y Sustancias Hormonales

TEMARIO CLASES EN VIDEO.

MÓDULO 1
Bases Científicas del Entrenamiento con Pesas
Planificación y Programación del Entrenamiento para la Hipertrofia
Dosificación del Entrenamiento con Cargas

MÓDULO 2
Desarrollo de la Fuerza, Potencia e Hipertrofia
Sistemas, Métodos y Principios del Entrenamiento con Pesas
Análisis Científico de los Principales Sistemas de Entrenamiento

MÓDULO 3
Entrenamiento para la Hipertrofia (Desarrollo Muscular)
Entrenamiento para Reducción de Grasa Corporal y Definición
Entrenamiento Específico para Mujeres (Sistema Freestyle)
Métodos para la Evaluación de la Composición Corporal

MÓDULO 4
Nutrición Deportiva
Alimentación para la Hipertrofia
Alimentación para la Definición
Suplementación Alimentaria

MÓDULO 5
Historia del Fisicoculturismo
Doping, Anabólicos Esteroides y Sustancias Hormonales

MÓDULO 6
Descripción de los Principales Ejercicios con Pesas
Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo

INVERSIÓN: $3,950.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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204 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE CROSS TRAINING UD Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (CECT)
Aunque muchos se atribuyen la creación del llamado “Entrenamiento Funcional”, que incluye una gran cantidad de programas de entrenamiento como pueden ser “Insanity”, “P90X”, “Boot Camps”, “Tabata” y desde luego “CrossFit”, la verdad es que, sin la intención de quitarle el mérito a nadie, el origen de este tipo de actividades deportivas se pierde en la memoria de los tiempos; sin embargo, la mayoría carecen de una metodología y por ende de la adecuada planificación.
Desde luego que se reconoce a Greg Glassman como el fundador de CrossFit® y CrossFit Inc., quien inició en el año 2000 esta práctica que se ha difundido de manera importante en varios países, a partir de la combinación de ejercicios de gimnasia y levantamiento de pesas olímpicos, con los sistemas de entrenamiento empleados por las fuerzas armadas de diferentes países, especialmente por los “Navy Seals” de la Marina de los Estados Unidos; sin embargo, ese tipo de entrenamiento puede haber tenido su origen en Noruega, para preparar a los soldados después de la Primera Guerra Mundial y fue basado en el entrenamiento del Cross Country.
La Certificación para Entrenador de Cross Training UD y Entrenamiento Funcional (CECT) está basada en estos conceptos, pero con una metodología científica, que incluye la debida planificación y dosificación. Ha sido creada por el Prof. M.I. José Rodrigo García, especialista en Ciencias del Deporte. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de de Cross Training UD y Entrenamiento Funcional (CECT) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
389 páginas

Contenido Temático
MODULO 1 Fundamentos del Cross Training UD
MODULO 2 El Cuerpo Humano y la Dinámica del Movimiento
MODULO 3 Anatomía y Fisiología Funcional
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Desarrollo de las Cualidades y capacidades Físicas
MODULO 6 Entrenamiento con Cargas (pesas e implementos)
MODULO 7 Sistemas Energéticos y Entrenamiento de la Resistencia
MODULO 8 Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
MODULO 9 Primeros Auxilios Básicos y RCP
MODULO 10 Descripción de los Ejercicios
INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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205 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE INDOOR-BIKE niveles 1-2 (CEIB)
El Indoor Bike (ciclismo de salón) surgió como alternativa al ciclismo de ruta y montaña, para quienes deseaban realizar una actividad aeróbica-anaeróbica de intensidad variable, en un lugar cerrado. De la misma manera que se incrementó la demanda también lo hizo la oferta y hoy en día, en prácticamente cualquier gimnasio o club deportivo hay clases dirigidas del llamado “spining” como se le conoce comúnmente. La Certificación para Entrenador de Indoor-Bike (CEIB) de la Universidad del Deporte está dividida en 2 niveles y sin duda ofrece los conocimientos necesarios para desempeñarse en esta especialidad al más alto nivel. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Indoor-Bike (CEIB) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
450 páginas

Contenido Temático

Nivel I
MODULO 1 Anatomía
MODULO 2 Fisiología
MODULO 3 Biomecánica y Kinesiología
MODULO 4 Nutrición del Ciclista
MODULO 5 Metodología
MODULO 6 Entrenamiento Aeróbico
MODULO 7 Desarrollo del Entrenamiento Indoor Bike
MODULO 8 Modelos de Entrenamiento
MODULO 9 Primeros Auxilios y RCP

Nivel II
MODULO 1 Principios de la Actividad Física
MODULO 2 Teoría del Entrenamiento Deportivo
MODULO 3 Sistemas de Entrenamiento de Indoor Bike 1ª. Parte
MODULO 4 Sistemas de Entrenamiento de Indoor Bike 2ª. Parte
MODULO 5 Biomecánica, Ortopedia, Traumatología y Lesiones en el Deporte
MODULO 6 Anatomía y Fisiología del Indoor Bike
MODULO 7 La Resistencia y la Capacidad Cardio-Respiratoria
MODULO 8 Gasto Calórico, Producción de Lactato y VO2 Máx.
MODULO 9 Nutrición en el Indoor-Bike
MODULO 10 Hidratación, Termorregulación y Equilibrio Hídrico
MODULO 11 Psicología Deportiva y Control del Grupo
MODULO 12 Programas de Entrenamiento y Tablas

INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $250.00 USD OTROS PAÍSES
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La Universidad del Deporte desea que estos cursos contribuyen ampliamente a tu desarrollo tanto personal como profesional y que obtengas el mayor de los éxitos.