En la Universidad del Deporte, pioneros en formación y capacitación de Entrenadores Deportivos en Latinoamérica, seguimos evolucionando y nuestro proceso de aprendizaje está más que nunca apoyado por la tecnología. Todos nuestros cursos han sido cuidadosamente diseñados con un innovador enfoque pedagógico que permite a quienes estudian con nosotros, obtener los más actualizados conocimientos en la materia. Todos los Diplomados y Certificaciones En Línea, incluyen:
- Material Didáctico
- Material Adicional
- 1 Webinar
- 1 Curso presencial
*Para certificarse hay que estudiar el manual correspondiente y aprobar una evaluación
CURSOS EN LÍNEA
001 Diplomado en Entrenamiento Deportivo (DED)
002 Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (DEND)
003 Diplomado en Asesoría Nutricional Deportiva (DAND)
004 Diplomado en Fitness, Acondicionamiento Físico y Cuidado de la Salud (DEFA)
101 Certificación para Entrenador Personal (CEP)
102 Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM)
103 Certificación para Entrenador de Freestyle Fitness –Entrenamiento Específico para Mujeres- (CEFS)
104 Certificación para Entrenador de Cross Training UD y Entrenamiento Funcional (CECT)
105 Certificación para Entrenador de Indoor-Bike niveles 1-2 (CEIB)
CURSOS ESPECIALES CON WEBINARS Y VIDEOS
201 Certificación para Entrenador Personal (CEP-UD)
202 Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM-UD)
212 Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (DEND-UD)
001 DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (DED)
Cada día aumenta considerablemente la demanda de Entrenadores Deportivos; desde centros escolares hasta clubes deportivos, pasando por una creciente necesidad de Preparadores Físicos para todos los deportes.
El Diplomado en Entrenamiento Deportivo (DED) de la Universidad del Deporte es el curso ideal para todas aquellas personas que se desempeñan en cualquier especialidad deportiva, ya que con él obtendrán las bases Metodológicas, Biomédicas y Psicopedagógicas que les permitirán desempeñarse como Entrenadores Deportivos del más alto nivel. Nuestro Diplomado en Entrenamiento Deportivo (DED), proporciona los conocimientos necesarios para poder diseñar excelentes programas de entrenamiento, planificando y dosificando con bases científicas.
Los temas que se presentan en el Diplomado en Entrenador Deportivo (DED) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
MÓDULO 1 Anatomía Morfofuncional y Dinámica del Movimiento
002 DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN DEPORTIVA (DEND)
Este Diplomado es el complemento ideal para la formación de los Entrenadores Deportivos de cualquier especialidad, así como para otros profesionales de la salud y nutriólogos. El objetivo que se persigue es ofrecer los conocimientos que permitan desempeñarse como Entrenador Deportivo Profesional del más alto nivel, con la capacidad de brindar asesoría en el área nutricional. Muchas personas tienen nociones sobre el ejercicio, pero carecen de los adecuados conocimientos sobre nutrición. Es indudable que son materias que van de la mano y en las que se requiere profundizar.
Este diplomado permite obtener conocimientos actualizados con los que, además de poder diseñar programas de entrenamiento, se pueden brindar recomendaciones nutricionales a nivel personal. Los temas que se presentan en el Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (DEND) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
Contenido TemáticoMÓDULO 1 Actividad Física y Salud
MÓDULO 2 Anatomía
MÓDULO 3 Biomecánica y Kinesiología
MÓDULO 4 Fisiología, Metabolismo y Sistemas Energéticos
MÓDULO 5 Metodología del Entrenamiento Deportivo
MÓDULO 6 Sistemas de Entrenamiento Deportivo
MÓDULO 7 Entrenamiento Aeróbico y Cardiovascular
MÓDULO 8 Sistemas de Entrenamiento con Pesas
MÓDULO 9 Principios Básicos de la Nutrición Deportiva
MÓDULO 10 Hidratación, Termorregulación y Equilibrio Hídrico
MÓDULO 11 Antropometría y Composición Corporal
MÓDULO 12 Gasto Calórico y Vo2 Máx
MÓDULO 13 Régimen Nutricional, Actividad Metabólica Y Control de Peso
MÓDULO 14 Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
MÓDULO 15 Metabolismo y Necesidades Energéticas
003 DIPLOMADO EN ASESORÍA NUTRICIONAL DEPORTIVA (DAND)
Deportiva. Un deportista tiene requerimientos calóricos específicos, así como de nutrimentos; de su aporte dependerá en gran medida su rendimiento, especialmente competitivo. El objetivo que se persigue con este Diplomado es ofrecer los conocimientos que permitan evaluar las condiciones alimentarias de los deportistas y establecer las recomendaciones adecuadas en cada caso. Este diplomado permitirá conocer todos los aspectos importantes de la Nutrición Deportiva y sus efectos para mejor el rendimiento deportivo a todos los niveles. Los temas que se presentan en el Diplomado en Asesoría Nutricional Deportiva (DAND) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
Contenido TemáticoMÓDULO 1 Nutrición y Actividad Física
MÓDULO 2 Nutrimentos
MÓDULO 3 Fisiología, Metabolismo y Sistemas Energéticos
MÓDULO 4 Gasto Calórico y Vo2 Máx
MÓDULO 5 Régimen Nutricional, Control de Peso y Actividad Metabólica
MÓDULO 6 Hidratación y Termorregulación
MÓDULO 7 Antropometría y Composición Corporal (primera parte)
MÓDULO 8 Antropometría y Composición Corporal (segunda parte)MÓDULO 9 Cineantropometría y Valoración Nutricional Deportiva
MÓDULO 10 Nutrición en Poblaciones Especiales
MÓDULO 11 Introducción a la Química de los Alimentos
MÓDULO 12 Tablas Nutricionales Anexos
004 DIPLOMADO EN FITNESS, ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y CUIDADO DE LA SALUD (DEFA)
Hoy en día, el interés por el ejercicio y el cuidado de la salud han aumentado de forma muy importante. Cada vez más gente acude a las instalaciones deportivas a acondicionarse físicamente de una manera integral, buscando además un buen resultado. El Entrenador Deportivo debe estar preparado para ofrecer un servicio y atención de calidad, basado en amplios conocimientos y experiencia. La Universidad del Deporte pone en tus manos este curso con el que podrás desempeñarse como Entrenador Deportivo del más alto nivel y diseñar los programas de entrenamiento a los distintos grupos de población. Los temas que se presentan en el Diplomado para Entrenador de Fitness, Acondicionamiento Físico y Cuidado de la Salud (DEFA) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
Contenido Temático
MODULO 1 Anatomía, Fisiología y Efectos de la Actividad Física sobre la Salud
MODULO 2 El Cuerpo Humano y el Movimiento Corporal
MODULO 3 Necesidades Nutricionales de los Deportistas
MODULO 4 Composición Corporal y Antropometría
MODULO 5 Teoría del Entrenamiento Deportivo
MODULO 6 Sistemas de Entrenamiento Deportivo
MODULO 7 Entrenamiento Cardiovascular y con Cargas (Pesas)
MODULO 8 Desarrollo de las Capacidades Físicas
MODULO 9 Entrenamiento para Poblaciones Especiales
MODULO 10 Ética Profesional del Entrenador Deportivo
INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $275.00 USD OTROS PAÍSES
101 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR PERSONAL (CEP)
Es el curso básico e imprescindible para cualquier persona que se quiera desempeñar como Entrenador Deportivo. El entrenamiento es un proceso organizado, de larga duración, cuyo objetivo primordial es desarrollar las capacidades y aptitudes del individuo y mantenerlas el mayor tiempo posible, mejorando así su rendimiento deportivo y calidad de vida.
Un Entrenador Personal debe conocer todas las áreas relacionadas con el entrenamiento y además contar con una manifiesta vocación de servicio. La intención de este diplomado es, educar sobre los valores éticos y morales y las actitudes frente al deporte, para que maximice el conocimiento y se obtengan los mejores resultados posibles. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador Personal (CEP) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
321 páginas
Contenido TemáticoMODULO 1 Anatomía
MODULO 2 Fisiología
MODULO 3 Biomecánica
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Suplementación Deportiva
MODULO 6 Metodología
MODULO 7 Entrenamiento con Pesas
MODULO 8 Entrenamiento Aeróbico
MODULO 9 Entrenamiento para Poblaciones Especiales
MODULO 10 Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
MODULO 11 Primeros Auxilios y RCP
MODULO 12 Evaluaciones Morfofuncionales y Descripción de los Ejercicios
102 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE PESAS Y MUSCULACIÓN (CEPM)
La Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM) de la Universidad del Deporte no solo cuenta con un amplio temario asesorado por verdaderos especialistas en la materia, sino que además refleja los más de 30 años de experiencia de su autor, el Prof. M.I. José Rodrigo García, uno de los máximos especialistas en la materia a nivel internacional. Es la Certificación ideal para los Entrenadores que quieran contar con los conocimientos necesarios para diseñar programas sumamente eficaces de entrenamiento con pesas. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
388 páginas
Contenido TemáticoMODULO 1 Anatomía
MODULO 2 Biomecánica
MODULO 3 Fisiología del Deporte
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Suplementación Alimentaria
MODULO 6 Metodología del Entrenamiento
MODULO 7 Sistemas de Entrenamiento con Pesas
MODULO 8 Programas de Entrenamiento y Descripción de los Ejercicios
MODULO 9 Fisicoculturismo (entrenamiento y competición)
MODULO 10 Doping, Anabólicos Esteroides y Sustancias Hormonales
103 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR PERSONAL ESPECIALIZADO EN MUJERES. MÉTODO DE FREESTYLE FITNESS – (CEFS)
Hombres y mujeres tenemos grandes diferencias: anatómicas, fisiológicas, endócrinas, emocionales, así como objetivos diferentes en materia de acondicionamiento físico. ¿Entonces porque entrenar a las mujeres de la misma manera que a los hombres? La Certificación para Entrenador de Freestyle Fitness (CFF) diseñada por el Prof. M.I. José Rodrigo García, el más prestigiado entrenador de mujeres a nivel internacional, está basada en los conceptos de su mentor George Snyder y te ofrece los conocimientos especializados en el entrenamiento femenino para obtener los mejores resultados. Desde amas de casa hasta atletas de alto rendimiento conseguirán las metas propuestas con este método de entrenamiento.
Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Freestyle Fitness (CFF) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente. 354 páginas
Contenido TemáticoMODULO 1 Historia del Freestyle Fitness
MODULO 2 Anatomía
MODULO 3 Fisiología y Metabolismo
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Metodología del Entrenamiento Deportivo
MODULO 6 Régimen Nutricional, Control de Peso y Actividad Metabólica
MODULO 7 Sistemas Energéticos y Entrenamiento de la Resistencia
MODULO 8 El Método Freestyle Fitness UD y sus Principios Científicos
MODULO 9 Programa Freestyle Fitness UD y Descripción de los Ejercicios
104 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE CROSS TRAINING UD Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (CECT)
Aunque muchos se atribuyen la creación del llamado “Entrenamiento Funcional”, que incluye una gran cantidad de programas de entrenamiento como pueden ser “Insanity”, “P90X”, “Boot Camps”, “Tabata” y desde luego “CrossFit”, la verdad es que, sin la intención de quitarle el mérito a nadie, el origen de este tipo de actividades deportivas se pierde en la memoria de los tiempos; sin embargo, la mayoría carecen de una metodología y por ende de la adecuada planificación.
Desde luego que se reconoce a Greg Glassman como el fundador de CrossFit® y CrossFit Inc., quien inició en el año 2000 esta práctica que se ha difundido de manera importante en varios países, a partir de la combinación de ejercicios de gimnasia y levantamiento de pesas olímpicos, con los sistemas de entrenamiento empleados por las fuerzas armadas de diferentes países, especialmente por los “Navy Seals” de la Marina de los Estados Unidos; sin embargo, ese tipo de entrenamiento puede haber tenido su origen en Noruega, para preparar a los soldados después de la Primera Guerra Mundial y fue basado en el entrenamiento del Cross Country.
La Certificación para Entrenador de Cross Training UD y Entrenamiento Funcional (CECT) está basada en estos conceptos, pero con una metodología científica, que incluye la debida planificación y dosificación. Ha sido creada por el Prof. M.I. José Rodrigo García, especialista en Ciencias del Deporte. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de de Cross Training UD y Entrenamiento Funcional (CECT) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
389 páginas
Contenido TemáticoMODULO 1 Fundamentos del Cross Training UD
MODULO 2 El Cuerpo Humano y la Dinámica del Movimiento
MODULO 3 Anatomía y Fisiología Funcional
MODULO 4 Nutrición Deportiva
MODULO 5 Desarrollo de las Cualidades y capacidades Físicas
MODULO 6 Entrenamiento con Cargas (pesas e implementos)
MODULO 7 Sistemas Energéticos y Entrenamiento de la Resistencia
MODULO 8 Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
MODULO 9 Primeros Auxilios Básicos y RCP
MODULO 10 Descripción de los Ejercicios
105 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE INDOOR-BIKE niveles 1-2 (CEIB)
El Indoor Bike (ciclismo de salón) surgió como alternativa al ciclismo de ruta y montaña, para quienes deseaban realizar una actividad aeróbica-anaeróbica de intensidad variable, en un lugar cerrado. De la misma manera que se incrementó la demanda también lo hizo la oferta y hoy en día, en prácticamente cualquier gimnasio o club deportivo hay clases dirigidas del llamado “spining” como se le conoce comúnmente. La Certificación para Entrenador de Indoor-Bike (CEIB) de la Universidad del Deporte está dividida en 2 niveles y sin duda ofrece los conocimientos necesarios para desempeñarse en esta especialidad al más alto nivel. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Indoor-Bike (CEIB) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
450 páginas
Contenido Temático
Nivel I
MODULO 1 Anatomía
MODULO 2 Fisiología
MODULO 3 Biomecánica y Kinesiología
MODULO 4 Nutrición del Ciclista
MODULO 5 Metodología
MODULO 6 Entrenamiento Aeróbico
MODULO 7 Desarrollo del Entrenamiento Indoor Bike
MODULO 8 Modelos de Entrenamiento
MODULO 9 Primeros Auxilios y RCP
Nivel II
MODULO 1 Principios de la Actividad Física
MODULO 2 Teoría del Entrenamiento Deportivo
MODULO 3 Sistemas de Entrenamiento de Indoor Bike 1ª. Parte
MODULO 4 Sistemas de Entrenamiento de Indoor Bike 2ª. Parte
MODULO 5 Biomecánica, Ortopedia, Traumatología y Lesiones en el Deporte
MODULO 6 Anatomía y Fisiología del Indoor Bike
MODULO 7 La Resistencia y la Capacidad Cardio-Respiratoria
MODULO 8 Gasto Calórico, Producción de Lactato y VO2 Máx.
MODULO 9 Nutrición en el Indoor-Bike
MODULO 10 Hidratación, Termorregulación y Equilibrio Hídrico
MODULO 11 Psicología Deportiva y Control del Grupo
MODULO 12 Programas de Entrenamiento y Tablas
INVERSIÓN: $3,850.00 MÉXICO / $275.00 USD OTROS PAÍSES
La Universidad del Deporte desea que estos cursos contribuyen ampliamente a tu desarrollo tanto personal como profesional y que obtengas el mayor de los éxitos.
201 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR PERSONAL (CEP) con webinars y videos
Nuestro curso básico para desempeñarse como Entrenador Personal ahora cuenta con webinars (clases en línea), impartidas por los especialistas internacionales de la Universidad del Deporte.
Además del Material Didáctico de la Certificación para Entrenador Personal (CEP), se incluyen 6 módulos con 18 clases grabadas, así como videos de entrenamiento.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
TEMARIO
MÓDULO 1 ÉTICA Y SALUD
Necesidades de Actividad Física de las Sociedades Actuales
Ejercicio Físico y Salud
Aspectos Profesionales del Entrenador Personal
MÓDULO 2 ANATOMÍA, BIOMECÁNICA Y FISIOLOGÍA
Sistema Osteo-Articular y Músculo-Esquelético
Evaluaciones Morfofuncionales Básicas
Fisiología del Ejercicio (Sistemas de Producción de Energía)
MÓDULO 3 METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
Teoría y Método del Entrenamiento Deportivo
Planificación y Dosificación del Entrenamiento
MÓDULO 4 ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
Bases Científicas del Entrenamiento con Pesas
Sistemas, Métodos y Principios Actuales del Entrenamiento con Pesas
Diseño de Programas de Entrenamiento Según Objetivos
MÓDULO 5 ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
Métodos para Entrenamiento de la Resistencia (Aeróbico y Anaeróbico)
Fundamentos del Entrenamiento Funcional
Diseño de un Entrenamiento Cardiovascular
MÓDULO 6 NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN
Macro y Micro Nutrientes
Nutrición Deportiva (Necesidades nutrimentales de los deportistas)
Suplementación Deportiva y Ayudas Ergogénicas
INVERSIÓN: $4,500.00 MÉXICO / $350.00 USD OTROS PAÍSES
202 CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADOR DE PESAS Y MUSCULACIÓN (CEPM) con webinars y videos
Nuestra Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación ahora cuenta con webinars (clases en línea), impartidas por los especialistas internacionales de la Universidad del Deporte.
Además del Material Didáctico de la Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM), se incluyen 6 módulos con 18 clases grabadas, así como videos de entrenamiento.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
La Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM) de la Universidad del Deporte no solo cuenta con un amplio temario asesorado por verdaderos especialistas en la materia, sino que además refleja los más de 30 años de experiencia de su autor, el Dr. José Rodrigo García, uno de los máximos especialistas en la materia a nivel internacional.
Es la Certificación ideal para los Entrenadores que quieran contar con los conocimientos necesarios para diseñar programas sumamente eficaces de entrenamiento con pesas. Los temas que se presentan en la Certificación para Entrenador de Pesas y Musculación (CEPM) han sido revisados y asesorados por especialistas de la Universidad del Deporte en cada área.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
TEMARIO
MÓDULO 1
Bases Científicas del Entrenamiento con Pesas
Planificación y Programación del Entrenamiento para la Hipertrofia
Dosificación del Entrenamiento con Cargas
MÓDULO 2
Desarrollo de la Fuerza, Potencia e Hipertrofia
Sistemas, Métodos y Principios del Entrenamiento con Pesas
Análisis Científico de los Principales Sistemas de Entrenamiento
MÓDULO 3
Entrenamiento para la Hipertrofia (Desarrollo Muscular)
Entrenamiento para Reducción de Grasa Corporal y Definición
Entrenamiento Específico para Mujeres (Sistema Freestyle)
Métodos para la Evaluación de la Composición Corporal
MÓDULO 4
Nutrición Deportiva
Alimentación para la Hipertrofia
Alimentación para la Definición
Suplementación Alimentaria
MÓDULO 5
Historia del Fisicoculturismo
Doping, Anabólicos Esteroides y Sustancias Hormonales
MÓDULO 6
Descripción de los Principales Ejercicios con Pesas
Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
INVERSIÓN: $4,500.00 MÉXICO / $350.00 USD OTROS PAÍSES
206 CERTIFICACIÓN PARA PREPARADORES FÍSICOS DE BOXEO Y DEPORTES DE COMBATE –con aval del CMB- CPFB
Próximamente
002 DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN DEPORTIVA (DEND)
El Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva ahora cuenta con webinars (clases en línea), impartidos por los especialistas internacionales de la Universidad del Deporte.
Además del Material Didáctico del Diplomado en Entrenamiento y Nutrición Deportiva, se incluyen 6 módulos con 18 clases grabadas, así como videos de entrenamiento.
La evaluación se realiza en línea al terminar los estudios. Una vez aprobada se recibe el Diploma correspondiente.
TEMARIO
MÓDULO 1
Actividad Física y Salud
Obesidad y Diabetes (Mecanismos para su Prevención y Tratamiento)
Trastornos Alimentarios (Anorexia, Bulimia, Vigorexia, etc.)
MÓDULO 2
Fisiología del Ejercicio (Sistemas de Producción de Energía)
Gasto Calórico y VO2 máx.
MÓDULO 3
Nutrición Deportiva (Macro y Micro Nutrimentos)
Nutrición Deportiva (Necesidades Nutrimentales de los Deportistas)
Suplementación y Complementación (Evidencia Científica)
Suplementación Deportiva y Ayudas Ergogénicas
MÓDULO 4
Antropometría y Composición Corporal
Evaluaciones Antropométricas Básicas
MÓDULO 5
Planificación y Dosificación del Entrenamiento
Dosificación de las Cargas en el Entrenamiento
Bases Científicas del Entrenamiento con Pesas
Sistemas, Métodos y Principios Actuales del Entrenamiento con Pesas
Entrenamiento de la Resistencia (Aeróbico y Anaeróbico)
Diseño de Programas de Entrenamiento Según Objetivos
MÓDULO 6
Aspectos Profesionales del Entrenador Deportivo
Psicología Deportiva y Motivación
INVERSIÓN: $4,500.00 MÉXICO / $350.00 USD OTROS PAÍSES