GUADALAJARA
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Seminario-Taller Personal Trainer (Musculcación, Fitness y Estética Corporal) TEMARIO Bases fisiológicas de la actividad física Sistemas energéticos y control de la frecuencia cardiaca Metodología del entrenamiento con pesas Principales métodos de entrenamiento con pesas 20 Variables de programación del entrenamiento con pesas Entrenamiento para mujeres Entrenamiento para hipertrofia y control de peso ¿Cómo diseñar el...